Court et net: cet entraînement de 12 minutes fera fondre les kilos

Kurz und knackig: Dieses 12-Minuten-Workout lässt die Kilos schmelzen


Ce sont 12 minutes qui ont tout! La star du fitness Whitney Simpson vous montre sa nouvelle séance d’entraînement HIIT. Cela stimulera votre système cardiovasculaire, brûlera les calories correctement et renforcera les muscles en même temps. L’entraînement parfait pour à la maison! Et c’est parti! #Faire des exercices #perdre du poids #HIIT